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Luto e Perdas

O luto é uma reação natural à perda de alguém ou de algo significativo e pode envolver tristeza, saudade, alterações do sono e apetite, sentimentos de vazio e até necessidade de isolamento.

Em grande parte dos casos, é um processo gradual de adaptação, mas em algumas situações pode assumir a forma de Perturbação de Luto Prolongado, sobretudo quando a dor permanece intensa e interfere significativamente com o dia a dia.

O acompanhamento psicológico foca-se em compreender e integrar a experiência de perda, mas também na reconstrução de significados, em lidar com as emoções e reorganizar a vida perante esta nova realidade.

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